Lydopptak – et undervurdert verktøy
Du har lov til å gjøre det.
Du trenger ikke si fra.
Og det kan være noe av det smarteste du gjør.
Hvorfor ta lydopptak?
📌 For deg selv
– Det er mye informasjon i en samtale.
– Det kan være vanskelig å huske alt.
– Du kan bruke opptaket i etterkant til å reflektere, repetere og bearbeide.
📌 Som dokumentasjon
– Skulle noe gå skeis, eller du opplever uverdig behandling, er opptak uvurderlig.
– Du har da noe konkret å vise til – ikke bare ord mot ord.
Må jeg informere behandler?
Nei.
Du har lov til å gjøre opptak av samtaler du selv deltar i – uten å si fra.
Det er verken ulovlig eller brudd på personvernloven, så lenge du ikke sprer opptaket videre offentlig uten samtykke.
Det mest ryddige er å informere.
Men – og dette er viktig – det kan få enkelte behandlere til å:
-
Endre tone
-
Bli vage
-
Eller føle seg utrygge
Resultatet? Du får kanskje ikke en reell samtale – men en innpakket versjon.
Derfor er vårt råd enkelt:
Gjør opptak i skjul. Ikke fordi du vil ta noen – men fordi du vil ha trygghet og klarhet.
Hvordan bruke opptak smart?
-
Spill det av etter timen – noter ting du ikke fanget i øyeblikket
-
Bruk det som grunnlag for neste samtale: “Du sa noe som traff meg, men jeg skjønte det først i etterkant…”
-
Bruk det som støtte i klager, hvis det trengs
Viktig:
-
Ikke del opptaket offentlig uten samtykke
-
Ikke bruk det som trussel – bruk det som verktøy
-
Ikke manipuler eller rediger – det svekker troverdighet
Vårt råd?
Ta opptak. Alltid.
Enten det er for egen vekst, eller for å stå stødig om ting går galt.
Det kan være forskjellen på å bli trodd – eller bli overkjørt.